La natación es un deporte completo que combina resistencia, fuerza y técnica. Conocer los estilos natación más populares te ayudará a mejorar tu rendimiento, evitar lesiones y disfrutar de cada brazada. En este artículo encontrarás un análisis detallado de cada estilo, consejos de entrenamiento y recursos útiles para perfeccionar tu técnica. (Passareti, 2025)